Gula Merah merupakan jenis gula yang baik untuk di konsumsi sehari hari untuk meningkatkan stamina daya tahan tubuh , sistem saraf , dan zat tinggi.
Berkat kandungan gula merah tersebut, sangat bermanfaat bagi tubuh. Berikut ini manfaat khasiat gula merah yaitu :
Meningkatkan Stamina
Gula Merah memiliki kandungan zat besi yang tinggi untuk meningkatkan stamina, daya tahan tubuh dan membantu mencegah aktivitas tubuh menjadi lemah.
Menambah Kalium
Didalam Gula Merah terdapat Kalium yang sangat tinggi dan sangat bermanfaat untuk tubuh agar dapat mengatur aktivitas sistem sarafnya dengan baik.
Mencegah Flu
Gula Merah Merupakan Gula yang dapat menyembuhkan Flu apabila disajikan dengan Jahe dan Dicampurkan dengan Gula Merah dan dikonsumsi dengan air panas, sehingga dapat membantu menurunkan sakit Flu dengan cepat.
Menjaga Kesehetan Tulang
Gula Merah Terdapat kandungan mineral yang banyak sehingga dapat mencegah terjadinya osteoporosis pada tulang, dan dapat menjaga kesehatan pada tulang.
Menstabilkan Kolestrol
Gula Merah Memiliki Kandungan Vitamin B3 yang dapat menstabilkan kadar kolestrol dan dapat menjaga kesehatan tubuh atau jantung.